ホルミシスや健康に関するコラム一覧

  • ドールストーンとは?

    低線量の放射線を活用し、人の体内の細胞の活性化から健康を導くホルミシス効果は、温泉浴や寝具、衣類など様々な方法で私たちの生活に取り入れることができるようになりました。とくにラドンの...

  • ラドン靴下の特長

    温泉浴で健康になりたいけれど、忙しくてそんな時間が取れないなどとお困りの方に、温泉浴と同じようなホルミシス効果を得ることができるものとして、ラドン靴下がオススメです。ラドンとは温泉...

  • ラジウムボールとは?

    何だか最近体調が良くない、お肌の調子が冴えないなど、病気とまでいえないけれど、不調を感じることがありませんか。そんな貴方は新陳代謝が低下している可能性があり、そのままにしておくと思...

  • ホルミシスの枕で快適睡眠

    ホルミシス効果とは、自然の中にある鉱石や地質などがもつ、大量に摂取すると人体に悪い影響を与えるけれど、微量であれば逆に良い効果を生み出すものを活用した健康法です。温泉療法がその良い...

  • ホルミシス効果のある化粧品の特長!

    ホルミシス効果を化粧品から得るとはどういうことでしょう。ホルミシスとは医療的にも注目された天然由来による刺激物です。その刺激物を化粧品に含有するといわれると、ちょっとお肌に刺激が強...

  • ホルミシスの効果で免疫力も上がる?

    日本だけではなく世界中に溢れんばかりの健康食品や関連したグッズがありますが、多くの製品がピンポイントな部分だけに効果があると謳っている物ばかりです。そんな中でホルミシスは身体全体に...

  • ホルミシス効果で血行も良くなる

    血液の流れは水分を保ったり、酸素などの栄養素を運んだりと多くの役割があります。冷えや運動不足で血行が悪くなると、これらがスムーズにいかず体調不良に陥ってしまうケースもあります。ホル...

  • ホルミシスの効果で疲労回復

    毎日仕事や家事、育児に追われる現代人は慢性的な疲労に悩まされています。せっかくの休日なのに身体を休めていると、その日が終わってしまう。もったいないと感じながら、ダラダラとして動く気...

  • ホルミシス効果はなぜダイエットに用いられる?

    糖質制限を含む食事制限や、運動によるダイエットを継続しているが中々痩せない。停滞期だと分かっているが先が見えないので挫折、リバウンドを繰り返してしまう。美しい身体を手に入れる為にい...

  • ホルミシス効果がアンチエイジングに効く理由

    レントゲンや温泉など私達の生活の中でも利用されている放射線ですが、高濃度で浴びると確かに人体に悪影響を及ぼします。しかし低線量の放射線は、生物に良い影響があります。ホルミシスは低線...

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